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Cómo evitar el desperdicio alimentario en los restaurantes

En un mundo donde el desperdicio alimentario tiene graves consecuencias medioambientales y sociales, los restaurantes tienen la oportunidad de liderar el cambio hacia un negocio más sostenible. En esta entrada, te ayudamos a reducir el desperdicio de residuos en cocinas y mejorar la sostenibilidad en el sector.

8 minutos

23/9/24

Desperdicio alimentario en restaurantes

El desperdicio alimentario es uno de los mayores desafíos a los que se enfrentan los restaurantes. Según la FAO, se estima que un tercio de todos los alimentos producidos en el mundo se pierden o se desperdician, lo que representa un grave problema tanto a nivel económico como medioambiental. 

Con motivo del Día Internacional de Concienciación sobre la Pérdida y el Desperdicio de Alimentos, que se celebra cada 29 de septiembre, queremos ofrecer algunos consejos prácticos para ayudar a los restaurantes a reducir el desperdicio y gestionar mejor sus recursos.

Al momento de conocer todas las prácticas que se pueden adoptar en el día a día, los hosteleros y comensales reflexionan sobre sus hábitos en la cadena alimentaria. De modo que, es posible reducir la cantidad de comida que termina en la basura y cómo cada acción cuenta para lograr un futuro más sostenible.

Nueva ley para combatir el desperdicio alimentario en restaurantes

En España, el proyecto de Ley de Prevención de las Pérdidas y el Desperdicio Alimentario aprobado por el Gobierno, entra en vigor en enero de 2025. La normativa obliga a las empresas de hostelería a permitir al comensal llevarse su comida sobrante, sin coste adicional, en envases reutilizables (que el propio cliente puede traer de casa) o fácilmente reciclables. No obstante, el establecimiento debe cobrar por los envases de plásticos de un solo uso, en cumplimiento de la Ley de residuos 7/2022.

En cuanto a las prácticas para el sector de la hotelería que abarca la nueva ley, se pueden aplicar las siguientes medidas:

  • Fomentar la compra sostenible de alimentos frescos, de temporada, locales o ecológicos para reducir la huella ambiental y promocionar la economía de proximidad. 
  • Promover la flexibilización de los menús para que el consumidor pueda elegir la guarnición o raciones de distinto tamaño.
  • Fomentar la donación de alimentos con fines sociales.

Asimismo, la ley quiere priorizar el destino de los residuos que se desperdicia en una jerarquía, siendo la prioridad máxima el consumo humano. Esto a través de la donación o redistribución de los alimentos. En el siguiente escalón se contempla su transformación en zumos o mermeladas. Cuando ya no sean aptos para las personas, la preferencia de uso debe ser, por este orden, la alimentación animal, la fabricación de piensos o la obtención de compost o biocombustibles.

Consejos para reducir el desperdicio de alimentos en restaurantes

En esta guía, queremos dividir la cadena de consumo en restaurantes en cinco partes para detenernos en cada paso y entender la gran cantidad de hábitos que se pueden mejorar para reducir el desperdicio de alimentos en tu negocio:

1. Planificación del menú

Un paso esencial para minimizar los desechos alimentarios es planificar cómo diseñar el menú y cómo presentar los platos. En primer lugar, una carta reducida es la mejor opción para tener una oferta más concisa, lo que a su vez implica menos productos en almacenamiento y una menor probabilidad de desperdiciar alimentos.

Tartar de atún.

Ajusta el tamaño de las porciones a las necesidades de los clientes. No se trata de reducir la calidad del plato, sino de evitar que se generen sobras innecesarias. Una opción efectiva es ofrecer diferentes tamaños de raciones en tu carta, como porciones completas, medias raciones, opciones infantiles o postres más pequeños.

2. Selección y compra de alimentos

Compra solo los ingredientes que realmente necesitas. Aunque las ofertas pueden ser tentadoras, adquirir más de lo necesario suele resultar en productos que se dañan durante su almacenamiento.

Proveedor de alimentos.

Como consejo personal, mantén una buena relación con tus proveedores. Asegúrate de especificar claramente las cantidades y características de los productos que necesitas, basándote en lo que ya tienes en inventario y la demanda esperada. También revisa siempre las entregas para asegurarte de que los productos cumplan con las especificaciones y estén a la temperatura adecuada.

Otra práctica que contribuye con la sostenibilidad del negocio, es la compra de productos de temporada y locales. Esto te ayuda a reducir el desperdicio y te permite variar el menú según la estación y reducir costos.

3. Gestión del stock 

Comprar de manera responsable solo tiene sentido si también aseguras un almacenamiento adecuado y un seguimiento regular del inventario:

Gestión de stock.
  • Utiliza envases pequeños para conservar alimentos: cuando almacenes alimentos en recipientes, opta por envases pequeños y ajustados a las cantidades que utilices a diario. Además, etiqueta adecuadamente los recipientes indicando el nombre del producto, la fecha de elaboración y caducidad, así como posibles alérgenos, lo que facilita la gestión del inventario y evita desechar alimentos por desconocer su contenido.
  • Control de la caducidad de los alimentos: uno de los principales factores del desperdicio es el deterioro de los alimentos. Es esencial prestar atención a las fechas de caducidad y aplicar un sistema FIFO (First In, First Out) para garantizar que los productos más antiguos se utilicen antes.
  • Condiciones de almacenamiento adecuadas: el control de la higiene, temperatura, luz y humedad es clave para conservar los alimentos en buen estado y evitar su desperdicio. Asegúrate de que los congeladores y refrigeradores funcionan a la temperatura óptima, y utiliza envases transparentes y herméticos para facilitar la visualización de los productos y asegurar su conservación.

4. Elaboración de platos

Las técnicas empleadas en la cocina son cruciales para reducir los desperdicios. Utilizar las herramientas adecuadas para pelar, cortar y trocear minimiza las pérdidas, y también es importante considerar lo siguiente:

  • Evita guarniciones innecesarias que los clientes no consumen, pues representan una parte importante de los desperdicios. 
  • Identifica qué productos pueden aprovecharse en varios platos, lo que permite reducir la posibilidad de que se deterioren.
  • Elabora un escandallo de cada plato para calcular las cantidades exactas de ingredientes y mantener consistencia en las porciones.

5. Reutilización y reciclaje

Implementar el reciclaje de alimentos es una medida eficiente para la gestión de residuos, ya que prolonga la vida útil de la materia prima, cuida el medioambiente y disminuye los desechos.

  • Los productos que no se vendieron pueden utilizarse en otros platos, como el menú del día o para preparar las comidas del personal.
  • Dona los excedentes de alimentos o aquellos productos que no pueden ser utilizados antes de su caducidad.
  • Aplica el Trash Cooking, una técnica que consiste en aprovechar las sobras para crear nuevos platos.
  • Busca empresas que reciclen residuos alimentarios, por ejemplo para producción de energía, e incluso podrías monetizar esta acción.
Donación de alimentos.

Evitar el desperdicio de comida como comensal

Los clientes también tenemos nuestra responsabilidad a la hora de contribuir con prácticas más sostenibles. Por lo que, debemos contribuir en la reducción de las cifras del desperdicio alimentario en los restaurantes.

Desde la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) nos comparten una serie de hábitos que los comensales podemos poner en práctica para no desperdiciar la comida cuando vamos a comer fuera. Así, optamos por un consumo más racional y sostenible, también en alimentación.

Pide raciones de comida realistas 

No terminar la comida es algo que suele pasar con aquellos comensales que tienen menos apetito, se llenan más rápido o cuando van al restaurante con mucha hambre y piden de más. Para quienes tienen menos apetito, una solución ideal sería contar con la opción de pedir porciones más pequeñas

Por otro lado, los clientes que visitan un restaurante por primera vez pueden preguntar sobre el tamaño de las raciones, ya que el personal suele ofrecer recomendaciones para evitar pedir en exceso. Del mismo modo, cuando se trata de compartir platos, los camareros pueden guiarnos para no pedir de más.

Este mismo principio debe aplicarse en los buffets de comida ilimitada. Aunque algunos restaurantes han comenzado a penalizar a quienes toman más comida de la que pueden consumir, la responsabilidad principal recae en los comensales. Debemos ser conscientes de nuestras necesidades y no caer en la tentación de pedir en exceso solo porque está “tirado de precio”, evitando así el desperdicio innecesario.

De cualquier manera, dejar comida en el plato es algo común. Un estudio de la OCU revela que el 58% de los encuestados asegura que nunca deja sobras, lo que implica que el 42% sí lo hace. De hecho, un 11% confesó que no termina su plato más de la mitad de las veces

Pide para llevar lo que sobre

Aunque desde 2022 los restaurantes están obligados a poner a disposición de los clientes (que así lo soliciten) envases para poder llevarse las sobras de comida.  Una vez decidamos que nos la queremos llevar, tenemos dos opciones, la primera que el restaurante nos facilite dichos envases o que traigamos los nuestros propios desde casa.

Envases de comida para llevar.

Sin embargo, el estudio realizado por la OCU sobre el desperdicio alimentario revela que solo un 24% de personas siempre solicita llevarse las sobras a casa, mientras que una cifra similar nunca lo hace. El resto lo pide en ocasiones, pero ¿qué motivos llevan a no pedir las sobras para llevar? Las razones más comunes son:

  • No sobra lo suficiente como para llevarlo.
  • No es conveniente cargar con la comida porque no regresan directamente a casa.
  • Un 35% siente vergüenza de pedirlo.
  • Un 15% menciona que el restaurante no tiene envases para entregarlo.
  • Un 5% está preocupado por el impacto ambiental de los envases.

Otras prácticas sostenibles que reducen el despilfarro de comida

La OCU comparte algunas soluciones sencillas para reducir la cantidad de comida que en los restaurantes se tira de lo que los clientes nos dejamos en los platos:

  • Ofrecer a los comensales la posibilidad de llevarse las sobras sin que el cliente tenga que pedirlo, y así vencemos la vergüenza de ese tercio de usuarios.
  • Que en las oficinas o centros de trabajo haya neveras donde poder guardar esas sobras del menú del día que pueden apañar cenas, pero que por no poderlas guardar en frío no las llevamos a casa.
  • Los consumidores debemos preguntar bien el tamaño de las raciones y si los platos traen o no guarnición.
  • Si somos de comer poco, pedir medias raciones o solo un plato del menú o pedir directamente que el otro plato nos lo pongan para llevar y nos sirva para otra comida o cena.

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La gastronomía española rinde homenaje a una de sus tapas más icónicas: la croqueta. En el Día Internacional de la Croqueta, que se celebra cada 16 de enero, esta delicia recibe toda la atención que merece. Aprovechando la ocasión, nos hemos dado a la difícil tarea de crear esta guía para descubrir dónde comer las mejores croquetas en España.

Hablar de croquetas es adentrarse en un mundo de creatividad infinita. Desde las clásicas de jamón hasta las más atrevidas de bacalao, rabo de toro o queso azul, cada una tiene su propio carácter. Y si nos fijamos en el rebozado, encontramos opciones para todos los gustos: desde el tradicional pan rallado hasta versiones innovadoras con panko o maíz tostado. 

Sin embargo, todas comparten algo en común: una bechamel perfectamente cocinada, sin grumos y con el punto exacto de melosidad, acompañada de una fritura que logre ese crujido característico que da sentido a su nombre, derivado del verbo francés croquer.

Croquetas Michelin

El bocado delicioso de un plato tradicional, elevado a la categoría de alta gastronomía, es lo que ofrecen los restaurantes más destacados de la guía Michelin. En sus propuestas, las croquetas dejan de ser una simple tapa para convertirse en una experiencia culinaria inolvidable.

¿Los más sonados? En Asturias, nombres como Casa Marcial (3 estrellas) y Casa Gerardo (1 estrella) se encuentran a la vanguardia. En El Corral del Indianu (1 estrella) y Regueiro (Tox), sus croquetas también se han ganado un lugar privilegiado en el panorama gastronómico nacional. La delicadeza de sus elaboraciones y la calidad de sus ingredientes hacen que cada bocado sea pura magia.

En otras partes de España, destacan las croquetas de jamón ibérico en Solana (1 estrella) y las de Trivio en Cuenca, donde la chacina estrella se convierte en arte. Para quienes buscan originalidad, las croquetas de tres carnes en Tatau Bistro (1 estrella) o las de pollo asado en Canalla Bistro (Valencia) son opciones imprescindibles. También merece una mención especial la versión de cocido de la abuela Manuela que se sirve en Tapas 3.0 (Salamanca), una auténtica oda a la tradición familiar, destaca la Guía Michelin.

Barcelona no se queda atrás. Lugares como Freixa Tradició y Vivanda (ambos reconocidos con un Bib Gourmand), junto con Mont Bar y Bardeni-Caldeni, presentan croquetas irresistibles, con propuestas donde la carne toma un protagonismo especial.

Por último, no podemos olvidar las emblemáticas croquetas de Echaurren (La Rioja), elaboradas siguiendo la receta de Marisa Sánchez, Premio Nacional de Gastronomía en 1987 y madre del chef dos estrellas Michelin, Francis Paniego. Estas croquetas han trascendido fronteras y son consideradas un icono en la alta cocina española.

Croqueta del Echaurren. Cortesía Guía Michelin.

Las de jamón

Si hay una croqueta que conquista paladares de norte a sur, es la de jamón. Su popularidad es indiscutible, tanto entre los comensales como en los concursos culinarios que buscan coronar a la mejor de España.

En Toledo, Iván Cerdeño ha marcado un antes y un después en la elaboración de croquetas. Su influencia es tal que varios de los ganadores recientes del Campeonato de Croquetas de Jamón son discípulos suyos. No lejos de ahí, las croquetas de jamón ibérico de José Manuel Gallego, también en Toledo, destacan por su calidad y ejecución, al punto de ser consideradas dignas de concurso. Cañitas Maite, otro representante toledano, se lleva el prestigioso título de Mejor Croqueta de Jamón Joselito en el concurso de Madrid Fusión 2021.

Más al sur, en Albacete, Ababol brilló con su croqueta elaborada con Jamón 5Jotas, conquistando el título de Mejor Croqueta de España en 2023.

En Asturias, las croquetas de jamón de Casa Belarmino han mantenido su fama a lo largo de los años. Finalistas en Madrid Fusión 2020, son un ejemplo de tradición y excelencia que sigue enamorando a quienes las prueban.

El restaurante Quinqué de Madrid se alzó como campeón de la Mejor Croqueta de Jamón de España en 2024. Entre los finalistas de ese año están el restaurante Pandora (Avilés), Flama (Valencia), La Barra de la Tasquería (Madrid), Santabar (Alicante), Jardín de los Duques (Madrid) y Jorge Lozano del restaurante Portal del Lino (Salamanca). Cada uno de ellos destaca por esta icónica tapa.

El norte destaca con las mejores croquetas

Cuando se trata de croquetas, el norte de España se posiciona como una auténtica cuna de excelencia. En Asturias y Burgos, los chefs han logrado crear versiones únicas que combinan tradición, innovación y una técnica impecable, elevando esta tapa a niveles inigualables.

En Oviedo, Pedro Martino, del restaurante Naguar, ha ganado reconocimiento por sus croquetas excepcionales. En Regueiro (Asturias), las croquetas han alcanzado el estatus de leyenda y han obtenido el premio a la Mejor Croqueta del Mundo en 2015, un reconocimiento que reafirma la maestría de su cocina. Otro imprescindible asturiano es Casa Gerardo, cuyas croquetas de compango de fabada se han convertido en una referencia indiscutible.

En Burgos, Cobo Estratos sorprende con su ‘Croqueta de leche fresca de vaca e ibérico’. Este restaurante combina la pureza de la leche local con la intensidad del jamón ibérico, logrando un equilibrio sublime que convierte cada bocado en una experiencia inolvidable.

Las croquetas de Madrid

Madrid, con su vibrante escena gastronómica, se posiciona como uno de los epicentros de las mejores croquetas de España. La capital ofrece desde las más tradicionales hasta las creaciones más innovadoras, conquistando a locales y turistas por igual.

El restaurante Tres por Cuatro ha destacado como finalista en el campeonato a la Mejor Croqueta de Jamón 2024, consolidándose como un referente en la escena croquetera madrileña. Otra de las grandes favoritas son las croquetas de Arzábal, cuya receta incorpora leche de oveja para intensificar su sabor.

En el barrio de Tetuán, Viavélez, una taberna de esencia asturiana dirigida por Paco Ron, deleita con dos variedades excepcionales: jamón y gambas. Por su parte, El Quinto Vino, una taberna castiza de renombre, sorprende con sus emblemáticas “croquetas de Esperanza”, elaboradas con jamón serrano y conocidas por su tamaño generoso y sabor tradicional.

Para los amantes de la creatividad, La Gastroteca de Chema es una parada obligatoria. Este restaurante, dirigido por Chema Soler, reinventa la croqueta con combinaciones únicas como tex mex de pollo, guacamole y jalapeños, pato con foie, o incluso croquetas líquidas de queso con confitura de tomate y olivas negras. Su carta es un paraíso para los croqueteros más atrevidos.

Entre los imprescindibles de Madrid también destacan las propuestas de La Tasquita de Enfrente, Cañadío, y BiBo Madrid, donde el chef Dani García mantiene la esencia de sus recetas originales, con opciones como jamón con polvo seco de tomate o chipirones en su tinta.

El restaurante Santerra también merece mención especial, cuyas croquetas de jamón ibérico se han alzado como las Mejores Croquetas del Mundo en Madrid Fusión 2018. Y si lo que buscas es historia y autenticidad, la taberna Casa Julio no decepciona. Su carta incluye opciones únicas como espinacas con pasas y gorgonzola, morcilla con membrillo, setas con puerros, queso azul, y muchas más.

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