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¿Qué es el ‘Trash Cooking’? Beneficios en hostelería

Cocinar basura nunca había sido tan atractivo como ahora, y el ‘trash cooking’ marca tendencia en hostelería y restauración. Su enfoque en la sostenibilidad, la reducción de costes y la creatividad, lo convierte en una herramienta poderosa para los restaurantes que buscan mejorar su impacto ambiental.

3 minutos

11/10/24

Sobras de comida

La cantidad de comida que acaba en la basura resulta abrumador para la cantidad de prácticas que existen para reducir el desperdicio alimentario. Sin embargo, no todo el sector está concienciado en la gravedad del asunto, o sí, pero tampoco tienen claro qué hacer para gestionar un negocio más sostenible.

Por suerte, estamos nosotros para hablaros de las técnicas eco-friendly clave para dar paso hacia una industria más sostenible y consciente. En esta oportunidad, os contamos del trash cooking, una técnica que se basa en la preparación de nuevos platos y recetas con desperdicios o sobras de la preparación de otros alimentos.

En vez de desperdiciar, hablamos de rescatar ingredientes que, con un toque de creatividad, se transforman en nuevos platos gourmet. Si ya estás intrigado, sigue leyendo, porque además de ser una tendencia cool, trae beneficios enormes para la hostelería.

Qué es el ‘Trash Cooking’

¡Imagina esto! En lugar de tirar esas pieles de zanahoria o los tallos de las hierbas, los conviertes en una obra de arte culinaria. ¡Boom! Has pasado de "esto va a la basura" a "esto va al plato de mi próximo cliente". Esa es la magia del trash cooking.

Esta tendencia culinaria busca darle una segunda vida a los ingredientes y productos que, por lo general, se consideran como desechos. En lugar de desperdiciar pieles, tallos, cáscaras o recortes de alimentos, los chefs utilizan estas partes para crear platos originales y sostenibles. Esta técnica no solo es una solución creativa contra el desperdicio alimentario, sino que también tiene beneficios económicos y ecológicos para la hostelería.

Beneficios del ‘Trash Cooking’ en la hostelería

Sobras de alimentos.

1. Reducir desperdicios: 

Al aprovechar al máximo un ingrediente, los restaurantes pueden disminuir la cantidad de basura que generan. Esto no solo ayuda a reducir el impacto ambiental, sino que también mejora la eficiencia operativa del establecimiento.

2. Optimización de costes

El Trash Cooking permite a los restaurantes maximizar el uso de los productos que ya han comprado. Esto reduce la necesidad de comprar más ingredientes y, por lo tanto, se optimizan los costes. Utilizar partes menos tradicionales de un alimento, como pieles de verduras o huesos de carne, puede resultar en platos creativos y de bajo costo.

3. Innovación en el menú

Los chefs pueden realizar nuevas creaciones con los ingredientes olvidados o menospreciados y les da una oportunidad de diferenciarse en un mercado altamente competitivo. Este enfoque puede atraer a clientes interesados en la sostenibilidad y la innovación gastronómica.

4. Apoyo a la sostenibilidad

La reducción del desperdicio alimentario está directamente relacionada con la sostenibilidad ambiental. Al implementar el Trash Cooking, los restaurantes muestran un compromiso con el medio ambiente y las prácticas responsables, lo cual es cada vez más valorado por los clientes conscientes del impacto ecológico de sus elecciones.

5. Educación para el cliente

Incorporar el Trash Cooking en el menú también brinda la oportunidad de educar a los comensales sobre el problema del desperdicio de alimentos y cómo pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia. Al explicar las técnicas detrás de los platos, los restaurantes pueden fomentar una mayor apreciación por la comida y los esfuerzos para reducir su impacto ambiental.

Chefs que llevan a cabo el ‘Trash Cooking’

Algunos de los mejores chefs del mundo han adoptado esta práctica como parte fundamental de su filosofía culinaria. Nombres como Ángel León o Ferran Adrià han puesto en práctica en sus cocinas esta técnica. A nivel internacional, grandes chefs que han encaminado el trash cooking: Dan Barber con Blue Hill en Nueva York, conocido por su enfoque en la cocina de aprovechamiento. Massimo Bottura, quien ha liderado proyectos solidarios para reducir el desperdicio alimentario, han sido pioneros en esta tendencia. 

Chef prepara plato con sobras de otras preparaciones.

Estos chefs no solo se dedican a la alta gastronomía, sino que también han demostrado que la sostenibilidad puede ser deliciosa y atractiva. Su habilidad para transformar ingredientes olvidados en platos que impresionan ha llevado al Trash Cooking a las mesas más prestigiosas del mundo.

Qué alimentos merecen una segunda oportunidad

Desde cáscaras de frutas y verduras, tallos de hierbas, huesos, hasta las pieles de pescado y las cortezas de pan, todo tiene un potencial culinario. Por ejemplo, los recortes de vegetales pueden ser la base de caldos aromáticos, las pieles de papas se convierten en crujientes snacks, y los huesos son ideales para sopas y salsas intensas.

La clave fundamental radica en que el chef sepa darle un uso inteligente a la materia prima para extraer el mayor provecho posible de cada pieza.

Tabla de contenidos

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La gastronomía española rinde homenaje a una de sus tapas más icónicas: la croqueta. En el Día Internacional de la Croqueta, que se celebra cada 16 de enero, esta delicia recibe toda la atención que merece. Aprovechando la ocasión, nos hemos dado a la difícil tarea de crear esta guía para descubrir dónde comer las mejores croquetas en España.

Hablar de croquetas es adentrarse en un mundo de creatividad infinita. Desde las clásicas de jamón hasta las más atrevidas de bacalao, rabo de toro o queso azul, cada una tiene su propio carácter. Y si nos fijamos en el rebozado, encontramos opciones para todos los gustos: desde el tradicional pan rallado hasta versiones innovadoras con panko o maíz tostado. 

Sin embargo, todas comparten algo en común: una bechamel perfectamente cocinada, sin grumos y con el punto exacto de melosidad, acompañada de una fritura que logre ese crujido característico que da sentido a su nombre, derivado del verbo francés croquer.

Croquetas Michelin

El bocado delicioso de un plato tradicional, elevado a la categoría de alta gastronomía, es lo que ofrecen los restaurantes más destacados de la guía Michelin. En sus propuestas, las croquetas dejan de ser una simple tapa para convertirse en una experiencia culinaria inolvidable.

¿Los más sonados? En Asturias, nombres como Casa Marcial (3 estrellas) y Casa Gerardo (1 estrella) se encuentran a la vanguardia. En El Corral del Indianu (1 estrella) y Regueiro (Tox), sus croquetas también se han ganado un lugar privilegiado en el panorama gastronómico nacional. La delicadeza de sus elaboraciones y la calidad de sus ingredientes hacen que cada bocado sea pura magia.

En otras partes de España, destacan las croquetas de jamón ibérico en Solana (1 estrella) y las de Trivio en Cuenca, donde la chacina estrella se convierte en arte. Para quienes buscan originalidad, las croquetas de tres carnes en Tatau Bistro (1 estrella) o las de pollo asado en Canalla Bistro (Valencia) son opciones imprescindibles. También merece una mención especial la versión de cocido de la abuela Manuela que se sirve en Tapas 3.0 (Salamanca), una auténtica oda a la tradición familiar, destaca la Guía Michelin.

Barcelona no se queda atrás. Lugares como Freixa Tradició y Vivanda (ambos reconocidos con un Bib Gourmand), junto con Mont Bar y Bardeni-Caldeni, presentan croquetas irresistibles, con propuestas donde la carne toma un protagonismo especial.

Por último, no podemos olvidar las emblemáticas croquetas de Echaurren (La Rioja), elaboradas siguiendo la receta de Marisa Sánchez, Premio Nacional de Gastronomía en 1987 y madre del chef dos estrellas Michelin, Francis Paniego. Estas croquetas han trascendido fronteras y son consideradas un icono en la alta cocina española.

Croqueta del Echaurren. Cortesía Guía Michelin.

Las de jamón

Si hay una croqueta que conquista paladares de norte a sur, es la de jamón. Su popularidad es indiscutible, tanto entre los comensales como en los concursos culinarios que buscan coronar a la mejor de España.

En Toledo, Iván Cerdeño ha marcado un antes y un después en la elaboración de croquetas. Su influencia es tal que varios de los ganadores recientes del Campeonato de Croquetas de Jamón son discípulos suyos. No lejos de ahí, las croquetas de jamón ibérico de José Manuel Gallego, también en Toledo, destacan por su calidad y ejecución, al punto de ser consideradas dignas de concurso. Cañitas Maite, otro representante toledano, se lleva el prestigioso título de Mejor Croqueta de Jamón Joselito en el concurso de Madrid Fusión 2021.

Más al sur, en Albacete, Ababol brilló con su croqueta elaborada con Jamón 5Jotas, conquistando el título de Mejor Croqueta de España en 2023.

En Asturias, las croquetas de jamón de Casa Belarmino han mantenido su fama a lo largo de los años. Finalistas en Madrid Fusión 2020, son un ejemplo de tradición y excelencia que sigue enamorando a quienes las prueban.

El restaurante Quinqué de Madrid se alzó como campeón de la Mejor Croqueta de Jamón de España en 2024. Entre los finalistas de ese año están el restaurante Pandora (Avilés), Flama (Valencia), La Barra de la Tasquería (Madrid), Santabar (Alicante), Jardín de los Duques (Madrid) y Jorge Lozano del restaurante Portal del Lino (Salamanca). Cada uno de ellos destaca por esta icónica tapa.

El norte destaca con las mejores croquetas

Cuando se trata de croquetas, el norte de España se posiciona como una auténtica cuna de excelencia. En Asturias y Burgos, los chefs han logrado crear versiones únicas que combinan tradición, innovación y una técnica impecable, elevando esta tapa a niveles inigualables.

En Oviedo, Pedro Martino, del restaurante Naguar, ha ganado reconocimiento por sus croquetas excepcionales. En Regueiro (Asturias), las croquetas han alcanzado el estatus de leyenda y han obtenido el premio a la Mejor Croqueta del Mundo en 2015, un reconocimiento que reafirma la maestría de su cocina. Otro imprescindible asturiano es Casa Gerardo, cuyas croquetas de compango de fabada se han convertido en una referencia indiscutible.

En Burgos, Cobo Estratos sorprende con su ‘Croqueta de leche fresca de vaca e ibérico’. Este restaurante combina la pureza de la leche local con la intensidad del jamón ibérico, logrando un equilibrio sublime que convierte cada bocado en una experiencia inolvidable.

Las croquetas de Madrid

Madrid, con su vibrante escena gastronómica, se posiciona como uno de los epicentros de las mejores croquetas de España. La capital ofrece desde las más tradicionales hasta las creaciones más innovadoras, conquistando a locales y turistas por igual.

El restaurante Tres por Cuatro ha destacado como finalista en el campeonato a la Mejor Croqueta de Jamón 2024, consolidándose como un referente en la escena croquetera madrileña. Otra de las grandes favoritas son las croquetas de Arzábal, cuya receta incorpora leche de oveja para intensificar su sabor.

En el barrio de Tetuán, Viavélez, una taberna de esencia asturiana dirigida por Paco Ron, deleita con dos variedades excepcionales: jamón y gambas. Por su parte, El Quinto Vino, una taberna castiza de renombre, sorprende con sus emblemáticas “croquetas de Esperanza”, elaboradas con jamón serrano y conocidas por su tamaño generoso y sabor tradicional.

Para los amantes de la creatividad, La Gastroteca de Chema es una parada obligatoria. Este restaurante, dirigido por Chema Soler, reinventa la croqueta con combinaciones únicas como tex mex de pollo, guacamole y jalapeños, pato con foie, o incluso croquetas líquidas de queso con confitura de tomate y olivas negras. Su carta es un paraíso para los croqueteros más atrevidos.

Entre los imprescindibles de Madrid también destacan las propuestas de La Tasquita de Enfrente, Cañadío, y BiBo Madrid, donde el chef Dani García mantiene la esencia de sus recetas originales, con opciones como jamón con polvo seco de tomate o chipirones en su tinta.

El restaurante Santerra también merece mención especial, cuyas croquetas de jamón ibérico se han alzado como las Mejores Croquetas del Mundo en Madrid Fusión 2018. Y si lo que buscas es historia y autenticidad, la taberna Casa Julio no decepciona. Su carta incluye opciones únicas como espinacas con pasas y gorgonzola, morcilla con membrillo, setas con puerros, queso azul, y muchas más.

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